Dans ce balado, j’explore différents sujets en lien avec le mieux-être et je vous propose des astuces et des techniques pour vous aider à améliorer votre bien-être émotionnel et votre qualité de vie. Mon objectif est de vous offrir des outils concrets pour améliorer votre équilibre de vie et vous aider à atteindre vos objectifs personnels. Un nouvel épisode audio et vidéo est disponible chaque semaine le mercredi. Bonne écoute!