Du plaisir
au mieux-être
Prolongement de chez soi
Espace Tonik, c’est comme votre chalet mais près de chez vous et sans entretien ! Découvrez le nouveau concept en nature et reprenez contact avec vous-même et aussi avec les autres dans une forêt entièrement aménagée dans le but d’avoir du plaisir tout en étant actif et en créant des liens essentiels à votre bien-être. Profitez de cet espace pour faire multiples activités avec vos amis, famille ou en couple !
- Vins et fromages
- Célébration d’une réussite
- Jeux de société
- Réunion
- Prendre l’apéro
- Point de rencontre (familiale, ami, couple)
- Autour du feu
- Pique-nique
- Jeux de société
- Réconforter une personne que l’on aime
Social
Ressourcement
- Se reposer, prendre une pause
- Lâcher prise
- Être dans la réflexion
- Observer la nature
- Avec les odeurs
- Détente
- Dans la pluie
- Dans la neige
- Méditation
- Lecture
- Marche avec son chien
- Observation d’oiseaux
- Jogging
- Jeux washer
- Activités des bénévoles
- Jeux de pétanque
- Jeux de fer
- Sentier sauvage
- Parcours pleine conscience
- Raquette
Activités
Projets
- D’études (étudier)
- Rêves à réaliser
- Tricoter, crocheter, dessiner
- Résolution de problème
- D’écriture
- Planification d’événements
- Mariage
- Voyage
- Jouer un instrument
- Photographie
- D’affaires (brainstorming)
- Personnel (favorise la créativité)
Retrouvez votre véritable nature