Du plaisir
au mieux-être
Prolongement de chez soi
Espace Tonik, c’est un concept dans une forêt aménagée favorisant l’équilibre de vie par le social, les activités, les projets et le ressourcement tout en étant actif.
Profitez de cet espace pour faire multiples activités avec vos amis, en famille ou en couple !
- Vins et fromages
- Célébration d’une réussite
- Jeux de société
- Réunion
- Prendre l’apéro
- Point de rencontre (familiale, ami, couple)
- Autour du feu
- Pique-nique
- Jeux de société
- Réconforter une personne que l’on aime
Social
Ressourcement
- Se reposer, prendre une pause
- Lâcher prise
- Être dans la réflexion
- Observer la nature
- Avec les odeurs
- Détente
- Dans la pluie
- Dans la neige
- Méditation
- Lecture
- Marche avec son chien
- Observation d’oiseaux
- Jogging
- Jeux washer
- Activités des bénévoles
- Jeux de pétanque
- Jeux de fer
- Sentier sauvage
- Parcours pleine conscience
- Raquette
Activités
Projets
- D’études (étudier)
- Rêves à réaliser
- Tricoter, crocheter, dessiner
- Résolution de problème
- D’écriture
- Planification d’événements
- Mariage
- Voyage
- Jouer un instrument
- Photographie
- D’affaires (brainstorming)
- Personnel (favorise la créativité)
Retrouvez votre véritable nature